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立秋，是“二十四節氣”之第十三个節氣，秋季的第一个節氣。斗指西南，太陽達黃經135°，於每年公歷8月7或8日交節。整个自然界的變化是循序漸進的過程，立秋是陽氣漸收、陰氣漸長，由陽盛逐漸轉變為陰盛的轉折。在自然界，萬物開始從繁茂成長趨向蕭瑟成熟。 立秋幷不代表酷熱天氣就此結束，立秋還處在暑熱時段，尙未出暑，秋季第二个節氣（處暑）才出暑，初秋期間天氣仍然很熱。所謂“熱在三伏”，又有“秋後一伏”之説，立秋後還有至少“一伏”的酷熱天氣。按照“三伏”的推算方法，“立秋”這天往往還處在中伏期間，也就是説，酷暑幷沒有過完，眞正有涼意一般要到白露節氣之後。酷熱與涼爽的分水嶺幷不是在立秋節氣。